好耍噶？是的，皮西西qio了哈评论，大家也觉得好耍——

除了觉得好耍的，也有很多朋友还提了些关于“拉粑粑”的问题：

A：“马伊森，我拉的粑粑不咋个成型，有莫得问题哦?”

B：“马伊森，我拉的粑粑偶尔还有血，是不是得了肠癌哦？”

C：“马伊森，我经常便秘，用啥子办法才能靠谱的解决这个问题哦？”

 

下面，专nie的马医生就来解答一下，这些拉粑粑的问题。

1、拉粑粑的形态有稀有干，有坨坨有节节……那哪种才是健康的喃？

来，这是网上很流行的布里斯托粪便分类法，qio一哈。

马医生也说了，人拉的粑粑，确实大致就是这几种形态，大部分人的粑粑是在第二到第六的范围内。

 

其中，最理想的形状是第4种“香蕉便”，但实际上很多人莫法每次拉粑粑都那么完美，所以只要是在第三到第五的形态范围内，都是正常且健康的！

 

如果出现了第7种稀粑粑，就是拉肚子了！这种一般由胃肠炎等情况引起的，拉肚子拉凶了还可能引起电解质紊乱哟，严重时可能危及生命。

 

如果是第6类型的糊状大便，就可能是有点消化不良。

 

如果是1或2的硬球状/香肠状，就有可能是便秘引起的。

 

2、在上面的视频中，马医生其实已经用胶泥生动嘞给大家展示了一下粑粑的五种颜色。下面就再啰嗦一遍——“

1. 黄绿色or淡黄色：

一般来说，粑粑通常都是黄绿色或者是淡黄色的，这两种颜色都是健康的。如果你吃的粗纤维或者肉多一点的话，还会偏褐色。如果吃的植物成分多一点，它会偏黄色。

 2. 红色

不要以为红色的粑粑是因为消化道出血了！血便后面我们会单独说！

红色的粑粑一般跟疾病莫得啥子关系，而是因为你昨天吃多了火龙果、西瓜、苋菜等带红色素的食物引起的哈！

不正常的

如果粑粑是下面这两种颜色，可能就要就要警惕身体出现了问题哦。

1. 白色陶土样便：

正常粑粑里的黄色，主要成分是来源于我们胆道系统分泌的胆汁，而粑粑出现白色陶土样则可能出现了胆道梗阻，由于胆汁酸没有办法混到粑粑头去，所以粑粑就没有黄色。

 

2. 黑色的柏油样便：

这样的粑粑才是提示消化道可能有出血症状，赶快切医院头才是正经事！

 

还有一种：血便

血便往往是下消化道出血的信号，表现为大便外面带血，或者便后滴血，这主要是由痔疮或者是大便干结引起的，大家也可以放心哈，这样的情况极少部分才有可能是癌症。

3、问题一：痔疮和直肠癌都会出现便血，咋个区分呢？

答：痔疮和直肠癌的早期临床表现差不多，非专业人士一般情况下是没有办法判断的。

最好办法就是，出现这种情况，尤其长期出现这种情况一定要去医院就诊、做检查。比如，做肛门指检、乙状结肠镜检查或肠镜检查，都是可以的。

PS：建议40岁以上的人群，要定时做大便化验检查或者肛门指检，尤其有胃肠道不舒服的情况，一定要及时找医生看。

 

问题二：是不是每天都拉粑粑才健康？

答：只要一周的排便次数大于3次，都是正常的。通过用药等强求每天一次排便，反而会损伤身体。

 

问题三：便秘咋个办？

答：嗯，这个问题，我们马伊森在抖音里面解答了，这周我们将陆续发布这一系列的科普短视频。

各位想晓得啥子是便秘，便秘到底该咋个办的朋友，来，请到抖音上搜索“四川大学华西医院”，跟皮西西一起tou一tou！